Элизабет Спаркл когда-то блистала на экранах, но теперь о её звёздном статусе почти забыли. Она продолжает вести популярную фитнес-программу, хотя её время, кажется, ушло. Внезапно руководство канала решает обновить шоу, пригласив новое, юное лицо. Ощущая, как почва уходит из-под ног, Элизабет отчаянно хватается за последний шанс. Она соглашается на рискованный эксперимент с новейшим препаратом, сулящим полное обновление. Есть лишь одно строгое условие — эффект длится ровно семь дней. Так появляется Сью — обаятельная, полная сил девушка, которая быстро покоряет медиапространство. Успех кружит голову, и скоро ей начинает казаться, что недели для воплощения всех планов катастрофически мало.